新年

みなさまにとって、健康で幸せに満ちた一年になりますように

今年もよろしくお願いいたします。


2015年の目標！


心と体のコンディションを整えること


仕事も遊びも、もっと楽しめるように。
つい、 「あれもやりたい、これもやりたい」 と詰め込みがちですが
一歩退いて、余裕を持たせるようにしよう。

というのはキャパオーバーでダウンした去年の反省から（笑）

無理をしない、欲張らない。 穏やかな状態を心がけること。

それが自分にとっても、相手にとっても良いことなのだと
最近 気付いた次第であります…