肩こりと枕
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肩こりで悩んでいるひと、多いのではないでしょうか?

私も、そのひとりです。
ひだりの後頭部から肩甲骨にかけて、常にガチガチ…

歳のせい? ははは…

昼間の仕事や趣味も影響しているようですが

寝ているときの「枕」も、適したものを使わないと
痛みの原因の一つになるそうです。

先日、「最高品質」と謳われる枕を店頭で試してみました。


む、無重力

ここは天国か。


肩に負担がかからず、自然に良い睡眠姿勢に導いてくれます。
(睡眠姿勢を決定する条件の約七割は枕である、との説も。)


これは、心身を回復する 良い眠りができると確信しました。



しかし、値段で断念(笑)


増税前に買うべきなのか… 悩むところです。
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by ari-0625 | 2014-03-24 23:20 | 日々 | Comments(0)
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